חיפוש מאמן

:
:
:
:
טווח מחירים:

חיפוש מאמן

מין: זכר נקבה לא רלונטי
אדם כהן מאמן אישי מוסמך

אדם כהן מאמן אישי מוסמך

מחיר מינימום לשיעור: 0 ₪
סה"כ מדרגים: 24 דירוג ממוצע: 4.08
5439
אדם כהן מאמן אישי מוסמך

אדם כהן

קצת על עצמי:
מאמן כושר אישי מוסמך בעל נסיון של 8 שנים בתחום הספורט והכושר הגופני למגוון גילאים.

לאחר ששיחקתי בתור שחקן כדורגל מקצועי כ 10 שנים בתחום ובענף הספורט החלטתי לעבור לתחום האימונים האישים והקבוצתיים מתוך אהבה ואנרגיה ענקית לתחום
החלטתי ,לפתוח עסק שירכז בתוכו את כל הידע שצברתי במכון הכושר הומספלייס במהלך השנים.

במהלך השנים , הוכשרתי ועברתי קורסים בתחומים שונים:
מדריך כושר גופני ובריאות + מדריך כדורגל וגם אימון קטינים, אימון נשים בהריון ובנוסף אנשים בעלי מוגבלויות בריאותיות וגופניות.

מתמחה ועוסק ב:
- אימוני ספורטאים מקצועיים- שחקני כדורגל לכלל הגילאים
- אימוני ספנינג
- אימונים אירוביים וסבולת
- אימוני TRX ואימונים משולבי אביזרים
- אימון ילדים, מבוגרים וצעירים 
- אוסטופורוזיס ובניית עצם
- בניית תוכניות אימון בהתאם למטרת המתאמן ומעקב צמוד אחר התוצאות.
- אירובי חיטוב ועיצוב
- הרזייה, ירידה באחוזי שומן והצרת היקפים
- אימונים מותאמים לפי רמת המתאמן לנשים וגברים
- שיקום פציעות ספורט ועקומת יציבה
- הכנה ללידה, ליווי בזמן ההריון וחזרה לשגרה לאחריו
- העלאת מסת שריר וחיזוק סבולת שריר
ֹ-הכנה לצה"ל 
- נייד לכל מקום אפשרי עד הבית.


בכל שאלה אפשריית נייד לפנות אליי בדף הפייסבוק או בנייד:
0542247722.

 

שאלות ותגובות מתאמנים אדם כהן מאמן אישי מוסמך

המתאמנים של אדם

הירשמו בחינם כמתאמנים של אדם אפשרו לו לאמן אתכם דרך האתר!

מאמרי מאמנים

חוסר תמיכה מהסביבה בזמן תהליך של שינוי

מאת מאי קמחי)
חוסר תמיכה מהסביבה בזמן תהליך של שינוי היא תופעה נפוצה, מה המשמעות שלה ואיך אפשר להתמוד איתה?
לכתבה המלאה
לעוד כתבות

השאר הודעה פרטית למאמן

אדם כהן מאמן אישי מוסמך