חיפוש מאמן

:
:
:
:
טווח מחירים:

חיפוש מאמן

מין: זכר נקבה לא רלונטי
יעל הראל סטודיו shape it

יעל הראל סטודיו shape it

מחיר מינימום לשיעור: 150 ₪
סה"כ מדרגים: 0 דירוג ממוצע: 0
3170
יעל הראל סטודיו shape it

יעל הראל-סטודיו Shape-it הראל

 

סטודיו לאימוני כושר אישיים וייעוץ תזונתי במושב שדי חמד - www.shapeit.co.il


סטודיו שייפ-איט במושב שי חמד (5דק' מכפר סבא)  מציע אימונים אישיים מגוונים בשילוב הנחייה תזונתית, בסטודיו מתקיימים אימנים מגוונים:
*אימוני כוח
*פילאטיס
*עיצוב וחיטוב
TRX*
*אימון ממוקד לבני הגיל השלישי
*נשים בהריון
*אימוני נוער וילדים


בסטודיו מתאפשרת בניית אימון לכל מטרה-

*חיזוק רצפת האגן
*שיפור היציבה
*שיפור הסיבולת האירובית
*חיטוב, עיצוב והצרת היקפים
*חזרה לגזרה לאחר לידה
*אימון ממוקד לירידה במשקל ועוד, ועוד....

*** קיימת אפשרות לאימון זוגי / בשלשות/ רביעיות

ייעוץ תזונתי-

בסטודיו ניתן ייעוץ תזונתי נטורופתי וטיפול בצמחי מרפא למבוגרים, נוער וילדים.

טיפול תזונתי לירידה במשקל,  לטיפול בסוכרת, יתר לחץ דם, בעיות פרקים, עור ועיכול.

הטיפול כולל תפריט אישי מאוזן ומגוון וכמו כן גם מעקב שקילות, אחוזי שומן ומדדים נוספים.

הטיפול התזונתי עובד על שינוי אורחות חיים והכנסת המטופל למסגרת תזונתית מובנית ומסודרת

 

 אתר:

www.shapeit.co.il

שאלות ותגובות מתאמנים

המתאמנים של יעל הראל-סטודיו Shape-it

מאמרי מאמנים

איך לבנות הרגלים חזקים?

מאת מאי קמחי)
הרגיל הם הבסיס הכי חשוב שמדובר בהתמדה, מוטיבציה היא זמנית, אבל אם מתבססים על הרגלים סביר להניח שתתמידו לאורך זמן במה שתעשו! אז איך אפשר לבנות הרגל?
לכתבה המלאה
לעוד כתבות

השאר הודעה פרטית למאמן