פורטל המאמנים של ישראל

חיפוש מאמן

:
:
:
:
טווח מחירים:

חיפוש מאמן

מין: זכר נקבה לא רלונטי
מאי מאמנת כושר בירושלים

מאי מאמנת כושר בירושלים

מחיר מינימום לשיעור: 99 ₪
חיטוב , כושר , דיאטה , שרירי ליבה , נשים , שריר , פעילות גופנית , כח
סה"כ מדרגים: 18 דירוג ממוצע: 4.39
3840
השאר פרטים

תחומי התמחות

אזור

מאי מאמנת כושר בירושלים מאי מאמנת כושר בירושלים מאי מאמנת כושר בירושלים מאי מאמנת כושר בירושלים מאי מאמנת כושר בירושלים מאי מאמנת כושר בירושלים מאי מאמנת כושר בירושלים מאי מאמנת כושר בירושלים
הגדל

מאי קמחי

מדריכת כושר מוסמכת בעלת ניסיון באימוני TRX, כוח, חיזוק ויציבה,אימוני HIIT, הגנה עצמית, כושר קרבי, ייעוץ תזונתי ועוד..

 

 מאמנת כושר אישית בעלת ניסיון רב שתעזור לכם להגיע למטרות שלכם! בין אם אתם רוצים להתחטב, להתחזק, להעלות מסה, לשפר יכולות גופניות, לשפר את הסיבולת האירובית או פשוט לחיות בריא יותר ולהרגיש טוב יותר- אני כאן בשביל לתת לכם את הכלים להגיע למטרה ולהמשיך להציב ולהגיע למטרות חדשות! השירותים שאני מציעה למתאמנים שלי מגוונים ומאפשרים לכל אחד להתחיל להתאמן, לא משנה מה הרמה ההתחלתית שלכם, אלווה אתכם לאורך כל הדרך ואתן לכם את הכלים והידע לבצע את התהליך בליווי צמוד!
- אימוני כוח ו-TRX
- הכנה לצבא ( מדריכת כושר קרבי במיל' בעלת ניסיון רב עם לוחמים ולוחמות)
- הגנה עצמית בסיסית
- אימונים אירובים
- אימוני HIIT (אימונים אינטרוולים בעצימות גבוהה)
- בניית תוכניות אימונים
- ייעוץ תזונתי
- גמישות
ועוד..
 
מבצע! אימון ניסיון ב-99 ש"ח!
 
 

שאלות ותגובות מתאמנים מאי מאמנת כושר בירושלים

המתאמנים של מאי

הירשמו בחינם כמתאמנים של מאי אפשרו לה לאמן אתכם דרך האתר!

מאמרים מפי מאי

איך לבנות הרגלים חזקים?

איך לבנות הרגלים חזקים?
מאת מאי קמחי)
הרגיל הם הבסיס הכי חשוב שמדובר בהתמדה, מוטיבציה היא זמנית, אבל אם מתבססים על הרגלים סביר להניח שתתמידו לאורך זמן במה שתעשו! אז איך אפשר לבנות הרגל?
לכתבה המלאה
לעוד כתבות

FACEBOOK Google+

‎פורטל המאמנים האישיים של ישראל‎

תגיות

כושר דיאטה חיטוב גמישות ריצה אירובי בטן נשים משקולות משקל התמדה אימון קבוצתי
למאגר תגיות <

מאמני השבוע

למאגר המאמנים

השאר הודעה פרטית למאמן

מאי מאמנת כושר בירושלים