חיפוש מאמן

:
:
:
:
טווח מחירים:

חיפוש מאמן

מין: זכר נקבה לא רלונטי
מתן עייש

מתן עייש

מחיר מינימום לשיעור: 130 ₪
סה"כ מדרגים: 7 דירוג ממוצע: 3.86
4187
מתן עייש

מתן עייש

אני מתן עייש מאמן כושר אישי מוסמך,תזונאי ובוגר מכללת וינגייט מעביר אימוני כושר אישיים וקבוצתיים וייעוצים תזונתיים לכל הגילאים ולכל מטרה נחשקת,מורה לספורט ומלמד מאות ילדים בבתי ספר ובחוגים לחיות אורח חיים בריא מבחינת פעילות גופנית ותזונה נכונה.
אני עוסק בתחום הספורט עוד לפני שירותי הצבאי.
בשירותי הצבאי הייתי מדריך חדר כושר היחיד בבסיס אשר דאג לאימון החיילים והמפקדים ולתוכניות האימונים.
לאחר הצבא עשיתי קורס מדריכי כושר גופני ובריאות ואימון קטינים במכללת ווינגייט.
לאחר הקורס עבדתי בחדרי כושר בערים השונות ובחדרי כושר של חברות הייטק.
אני מעביר סדנאות בטן ואימונים מחזוריים בקבוצות.
 
 
 

 
  • מאמן כושר אישי לפיתוח שרירים - העלאת מסת השריר. 
  • מאמן כושר אישי כהכנה לריצות - הכנה לריצות ארוכות טווח כגון 5 ק"מ ו-10 ק"מ ולתחרויות.
  • מאמן כושר אישי לשריפת אחוזי שומן - שילוב של ייעוץ תזונתי ותוכנית אימון ייעודית.
  • מאמן כושר אישי לילדים - העלאת מוטיבציה,ביטחון עצמי וקואורדינציה(חשוב מאוד מהיותנו ילדים).
  • מאמן כושר אישי כהכנה לצה"ל - מכין קבוצות נערים או יחידים לכושר קרבי ,לימי סיירות ולגיבושים ליחידות השונות.
  •  מאמן כושר אישי לבעלי מוגבלות - שיקום פציעות,שיקום לאחר אירוע מוחי ואימון כושר לבעלי מוגבלות שכלית(בשיתוף פיזיוטרפיסט מוסמך).


נותן את כל כולי מבחינת השקעה,דיוק,ידע מקצועי ואיכפתיות על מנת שאת/ה

תגיע/י לתוצאות הנדרשות ולא רק להצבת מטרות.

אני מעביר אימונים מאוד מגוונים מבחינת אביזרי הכושר והתרגילים המבוצעים.

שילוב של תזונה נכונה ותוכנית אימון מעולה תביא אותך לתוצאתך הנחשקת.
ישנה חשיבות רבה להתמדה ולכח הרצון.
 

כושר גופני שומר עליך-שמור עליו

 

 

שאלות ותגובות מתאמנים מתן עייש

המתאמנים של מתן

הירשמו בחינם כמתאמנים של מתן אפשרו לו לאמן אתכם דרך האתר!

מאמרי מאמנים

חוסר תמיכה מהסביבה בזמן תהליך של שינוי

מאת מאי קמחי)
חוסר תמיכה מהסביבה בזמן תהליך של שינוי היא תופעה נפוצה, מה המשמעות שלה ואיך אפשר להתמוד איתה?
לכתבה המלאה
לעוד כתבות

השאר הודעה פרטית למאמן

מתן עייש