חיפוש מאמן

:
:
:
:
טווח מחירים:

חיפוש מאמן

מין: זכר נקבה לא רלונטי
סאקורה האקדמיה לאומנויות לחימה

סאקורה האקדמיה לאומנויות לחימה

סה"כ מדרגים: 3 דירוג ממוצע: 5
1417
סאקורה האקדמיה לאומנויות לחימה סאקורה האקדמיה לאומנויות לחימה סאקורה האקדמיה לאומנויות לחימה סאקורה האקדמיה לאומנויות לחימה סאקורה האקדמיה לאומנויות לחימה
הגדל

משה מזרחי

שמי משה מזרחי 

מתאמן ומאמן בשיטת דניס הישרדות ג'יו גי'טסו שנים רבות ולאחרונה פתחנו שיטת הגנה עצמית בשם סאקורה האקדמיה לאומנויות לחימה - חגורה שחורה דאן 5 -  ואני בעל מכון בכפר סבא שיש בו קבוצות ילדים, נוער ובוגרים. 

מה מלמדים בשיטת סאקורה? 

את השילוב המושלם בין ג'ודו שעוסקת (בגראפלינג) ביסוס עמדת שליטה גופנית ע"י בריחים, חניקות, הטלות, היחלצויות והכנעות הן בקרקע והן בעמידה…בנוסף קראטה קיוקושנקאי, פול קונטקט, שעוסק מתמקדות בטכניקות סטרייקינג, הכוללות אגרופים ובעיטות.  וג'יו גיטסו שעוסק בבריחים על חלקי הגוף השונים. כל אלה ביחד יוצרים שיטת הגנה עצמית יעילה, מקורית ועוצמתית מאוד.
במהלך האימונים נגיע לרמת הישרדות גבוהה ביותר ונוכל להתמודד בהצלחה עם מצבי לחץ ועם מגוון רחב של מצבים מסוכנים כולל איומים ברמות סיכון שונות שכוללים סכינים, אלות ואקדחים.

יתרונות האימון באומנויות לחימה 

שיפור הכושר גופני, גמישות, בטחון עצמי, משמעת, כח רצון וכושר התמדה, שיפור הקואורדינציה והמוטוריקה העדינה והגסה, התגברות על קשיים ופחדים שיווי משקל ויציבה נכונה. בנוסף ניתן לראות שיפור משמעותי בילדים הלוקים בהפרעות קשב וריכוז.

מי יכול להתאמן?

השיטה מותאמת ליכולות של כל אחד ואחת הלומד אותה ומאפשרת התקדמות בקצב אישי.
לימוד השיטה מיושם באורך שווה לגבי נשים, ילדים וגברים ופתוחה לבני כל הגילאים ובכל דרגות הכושר הגופני.

אני מוסמך מטעם מכללת וינגייט כמדריך אמנויות לחימה טיפוליות להפרעות קשב וריכוז, היפראקטיביות ואימפולסיביות. שיפור בטווח הקשב והריכוז, התמודדות עם קשיים, וויסות לחצים, אוכלוסיות מיוחדות, בעיות ריגשיות וחברתיות ונוער בסיכון. 

אני מדריך מוסמך לקטלבלס ול RTX ומאמין גדול בשילוב של קטלבלס ו TRX כחלק אינטגרלי באימוני אומנויות לחימה. 

אשמח לתת ייעוץ - זמין 24/7 בנייד 0523-900900 

משה מזרחי 

שאלות ותגובות מתאמנים סאקורה האקדמיה לאומנויות לחימה

המתאמנים של משה

הירשמו בחינם כמתאמנים של משה אפשרו לו לאמן אתכם דרך האתר!

מאמרי מאמנים

איך לבנות הרגלים חזקים?

מאת מאי קמחי)
הרגיל הם הבסיס הכי חשוב שמדובר בהתמדה, מוטיבציה היא זמנית, אבל אם מתבססים על הרגלים סביר להניח שתתמידו לאורך זמן במה שתעשו! אז איך אפשר לבנות הרגל?
לכתבה המלאה
לעוד כתבות

השאר הודעה פרטית למאמן

סאקורה האקדמיה לאומנויות לחימה