חיפוש מאמן

:
:
:
:
טווח מחירים:

חיפוש מאמן

מין: זכר נקבה לא רלונטי
שעור פילטיס פרטי חני נדיב

שעור פילטיס פרטי חני נדיב

מחיר מינימום לשיעור: 0 ₪
סה"כ מדרגים: 7 דירוג ממוצע: 3.71
2620

תחומי התמחות

שעור פילטיס פרטי חני נדיב

חני נדיב

אני מציעה לכם שיעור פילאטיס פרטי בביתכם באיזור גוש דן או בביתי בתל אביב בצפון הישן , ביום ושעה הנוחים לכם, מותאם לגילכם ומצבכם הגופני, יכול להתאים לכל אחד בכל רמה של כושר גופני. 

פילאטיס: שיטת התעמלות שעובדת על כל הגוף.

חיזוק ועיצוב השרירים,שיפור הגמישות והגדלת טווח מפרקים,הדרכה ליציבה נכונה.
עבודה אינדיוידואלית, מגוון גדול של תרגילים ואפשרות התאמתם לצרכיו גילו ויכולתו של המתאמן.


מתאים גם לסובלים מכאבי גב: אחרי תקופת אימון קצרה תרגישו בשינוי, הגב מתיישר, נתפס פחות, תחוו הרגשה פיזית וכללית טובה ויחול שיפור ניכר במראה החיצוני. 

השעור אורך שעה, מלווה בעזרים:גומיות חישוקים,כדור פילאטיס,גליל משקוליות ועוד.

חני נדיב  מורה מוסמכת לתנועה, בוגרת סמינר הקיבוצים.

 

טלפון: 054-4677532

אתר אינטרנט: http://www.hanynadiv-pilates.co.il/

שאלות ותגובות מתאמנים שעור פילטיס פרטי חני נדיב

המתאמנים של חני

הירשמו בחינם כמתאמנים של חני אפשרו לה לאמן אתכם דרך האתר!

מאמרי מאמנים

למה אתם לא צריכים לפחד מפחמימות?

מאת מאי קמחי)
למה פחמימות כל כך חשובות לתפקוד תקין של הגוף? מהן בכלל פחמימות? והאם פחמימות הן אב המזון שגורם להשמנה?
לכתבה המלאה
לעוד כתבות

השאר הודעה פרטית למאמן

שעור פילטיס פרטי חני נדיב