חיפוש מאמן

:
:
:
:
טווח מחירים:

חיפוש מאמן

מין: זכר נקבה לא רלונטי
Ayana Mingi your trainer

Ayana Mingi your trainer

מחיר מינימום לשיעור: 0 ₪
סה"כ מדרגים: 2 דירוג ממוצע: 4.5
3239
Ayana Mingi your trainer Ayana Mingi your trainer Ayana Mingi your trainer Ayana Mingi your trainer Ayana Mingi your trainer Ayana Mingi your trainer Ayana Mingi your trainer
הגדל

Ayana Mingi

עיינה מינגי
 
מגיל צעיר אקרובטיקה היתה חלק מרכזי בחיי. מהתעמלות קרקע המשכתי לאתלטיקה קלה– הייתי 
 
ספרינטרית ואצנית משוחות. לאחרונה עשיתי הסבה לרקדנית עמוד ואקרובטיקה אוירית. אני משלבת 
 
אקרובטיקה, כח וגמישות.
 
כיום אני מאמנת ריקוד על עמוד ומדריכת כושר אישי. באימונים אני מתמקדת בשילוב של כח 
 
וגמישות! זהו שילוב מנצח. הוא מקנה למתאמנים שלי הבנה של פוטנציאלגופם מתוך הקשבה לגוף. 
 
כך הגוף מתחטב, מתעצב ומתחזק ללא פציעות. 
 
כמאמנת אישית אני בונה תכניות אימון המותאמת לצרכים ולמטרות האישיות של כל אחד. הביטחון 
 
בגוף גדל תוך השגת המטרות שהוצבו. כסטודנטית לנטורופתיה, רפואה טבעית המבוססת על תזונה, 
 
אני שמה דגש על תזונה נכונה ומאוזנת בד בבד עם הפעילות הגופנית. תזונה מאוזנת ובריאה 
 
הכרחית לגוף בריא ונפש בריאה.
 
אני אוהבת את הספורט והתזונה ודוגלת באורח חיים בריא לגוף ולנפש.
 
תסמכו על גופכם! הוא מסוגל לדברים שלא תוכלו לדמיין שהם אפשריים!
 
 
Ayana Mingi
 
Gymnastics has been part of my life from a young age. I started with acrobatics 
 
through professional athletics - sprints and hurdle runs. Currently I am a pole dancer 
 
and acrobat. I combine acrobatics with body strength and flexibility.
 
Today I am also a pole dance trainer and personal fitness coach. When training, I 
 
focus on body strength and flexibility! This is a winning combination that allows each 
 
of my students to sense their physical potential and understand their bodies. This is 
 
how injuries are prevented and the body is re-shaped.
 
As a fitness coach, I create a personal plan adjusted to your body. You learn to know 
 
and trust your body, thus improving the physical strength and agility. At the present I 
 
am studying Naturopathy, natural medicine based on nutrition. A healthy and 
 
balanced diet is inseparable of a healthy body and your wellbeing. 
 
I am passionate about sport and health and I pursue a lifestyle for wholeness of body 
 
and soul. 
 
Trust in your body! It can do amazing things you believe to be impossible!

 

שאלות ותגובות מתאמנים Ayana Mingi your trainer

המתאמנים של Ayana

הירשמו בחינם כמתאמנים של Ayana אפשרו לה לאמן אתכם דרך האתר!

מאמרי מאמנים

חוסר תמיכה מהסביבה בזמן תהליך של שינוי

מאת מאי קמחי)
חוסר תמיכה מהסביבה בזמן תהליך של שינוי היא תופעה נפוצה, מה המשמעות שלה ואיך אפשר להתמוד איתה?
לכתבה המלאה
לעוד כתבות

השאר הודעה פרטית למאמן

Ayana Mingi your trainer