sport and shape
מחיר מינימום לשיעור: 250 ₪
סה"כ מדרגים: 1
דירוג ממוצע: 5
תחומי התמחות
ליאת אונגר
צוות מדריכים מקצועי
שאלות ותגובות מתאמנים
מאמרי מאמנים
איך לבנות הרגלים חזקים?
מאת
מאי קמחי)
הרגיל הם הבסיס הכי חשוב שמדובר בהתמדה, מוטיבציה היא זמנית, אבל אם מתבססים על הרגלים סביר להניח שתתמידו לאורך זמן במה שתעשו! אז איך אפשר לבנות הרגל?
לכתבה המלאה
-
איך לעזור למישהו שאנחנו אוהבים להתחיל להתאמן?
כל מי שמתאמן יודע כמה זה חשוב ומהנה והיה רוצה להעביר את זה גם לאנשים שהוא אוהב, אבל איך אפשר לעזור למישהו שאנחנו אוהבים להתאמן?לכתבה המלאה > -
כל מה שאתם צריכים לדעת על קלוריות!
המאמר הזה יעשה לכם סדר בכל הנוגע לקלוריות ולאבות המזוןלכתבה המלאה >
FACEBOOK Google+
מאמני השבוע
-
מאמן כושר אישי תל אביב > רצועות התנגדות או TRX > חדר כושר > עיצוב פנה למאמן >סה"כ מדרגים: 34 דירוג ממוצע: 3.68 -
-
יוגה נהריה > יוגה Yoga > הגיל הרך ילדים ונוער > נשים בהריון פנה למאמן >סה"כ מדרגים: 0 דירוג ממוצע: 0 -
-
Natalie Ravitz > ריקוד ומחול > היפ הופ Hip Hop פנה למאמן >סה"כ מדרגים: 2 דירוג ממוצע: 5 -
-
גיל דרוקר קרב מגע והגנה עצמית ישראלית IPSD > חדר כושר > אומנויות לחימה > מעסים ומסאג פנה למאמן >סה"כ מדרגים: 6 דירוג ממוצע: 4 -
