X
X
X
זכור אותי?
פורטל המאמנים של ישראל
חיפוש מאמן
מאמרים
כניסת משתמשים /
יצירת פרופיל
צור קשר
מאמרי מאמנים
חיפוש
<<
<
1
2
3
4
>
>>
איך להכין גרנולה ביתית בריאה?
(13/02/2016
מאת ענבר עיני)
מתכון וטיפים מאת ענבר, מאמנת כושר ותזונה
לכתבה המלאה
>
איך להתחיל לעשות פעילות גופנית? טיפים והמלצות
(13/02/2016 06:26:11
מאת ענבר עיני)
יש אינסוף דרכים לעשות ספורט. אז למה לא כולם מתאמנים על בסיס קבוע? איך בכלל מתחילים לעשות פעילות גופנית ומה ייתן לנו מוטיבציה להתמיד בה?
לכתבה המלאה >
חג הטיגונים
(07/12/2015 00:56:53
מאת נטע טויטו)
איך להינות מסופגניות ולשמור על המשקל
לכתבה המלאה >
בטן שטוחה חודש מהיום!
(06/12/2015 22:45:12
מאת יהונתן ארנון)
בטן שטוחה בפחות מחודש אחד! יש אין ספור כרזות כאלה, תעשו לי טובה ואל תאמינו לשקרים האלה...
לכתבה המלאה >
גמישות מאמר מאת ניב גרדוס
(26/09/2015 06:43:23
מאת ניב גרדוס)
הפכו את אימוני הגמישות שלכם למהנים ומרגשים יותר!
לכתבה המלאה >
פתרונות לחששות בדיאטה
(02/07/2015 01:39:09
מאת דנה גת)
אל תתנו לחשש למנוע ממכם להשיג מה שאתם צריכים ורוצים. אומץ זאת תכונה נרכשת בעזרת אימון וידע
לכתבה המלאה >
5 מיתוסים בתזונה ובספורט שחייבים לנפץ!
(10/06/2015 07:41:23
מאת נטע טויטו)
"ארוחת בוקר הכרחית להצלחת דיאטה" "לא הזעת- לא רזית" "שריר הופך לשומן" ועוד ועוד.. אנחנו שומעים אותם מכל מתאמן בחדר הכושר, נאחזים בהם וברוב חוצפתנו מעזים להעביר אותם הלאה! 5 מיתוסים שהגיע הזמן לנפץ!
לכתבה המלאה >
חוק המינים
(22/04/2015 01:18:19
מאת עדה ליבוביץ)
על הקשר בין חוק המינים וריצה
לכתבה המלאה >
אימון מחזורי
(16/04/2015 05:08:17
מאת יהונתן ארנון)
אימון המתבצע בתחנות. הוא בעל יתרונות רבים. הוא עובד על מספר מערכות במקביל.
לכתבה המלאה >
מבחן קופר
(11/04/2015 07:20:10
מאת יהונתן ארנון)
זהו מבחן כושר גופני. מטרת המבחן הינה לרוץ מרחק גדול ככל שניתן במשך 12 דקות. יתרונו הגדול של מבחן קופר הינו בניית תכנית האימונים על-פי תוצאות המבחן.
לכתבה המלאה >
איך להפטר מהמשקל אחת ולתמיד
(22/03/2015 06:06:26
מאת דנה גת)
טיפים לשמירה על משקל נמוך
לכתבה המלאה >
לעוד כתבות
<<
<
1
2
3
4
>
>>
מאמני השבוע
סה"כ מדרגים: 35
דירוג ממוצע: 3.66
מאמן כושר אישי תל אביב
> רצועות התנגדות או TRX
> חדר כושר
> עיצוב
פנה למאמן >
סה"כ מדרגים: 71
דירוג ממוצע: 4.48
מור מוטולה ריקוד על עמוד
> ריקוד על עמוד Pole Dance
> רצועות התנגדות או TRX
> גמישות ומתיחות
פנה למאמן >
למאגר המאמנים
חיפוש מאמן
תחומי התמחות
:
אזור עבודה
:
שם המאמן
:
מין
:
טווח מחירים:
חיפוש מאמן
מין:
זכר
נקבה
לא רלונטי
טווח מחירים (מינימום לשעה):
כניסת משתמשים
דוא"ל
:
סיסמה
:
זכור אותי?
שכחת סיסמה
מאמן ועדיין לא הצטרפת?!
לחץ כאן ◄
תגיות
משקל
|
משקולות
|
בטן
|
חיטוב
|
ריצה
|
התמדה
|
גמישות
|
אימון קבוצתי
|
נשים
|
כושר
|
דיאטה
|
אירובי
למאגר תגיות
FACEBOOK
Google+
פורטל המאמנים האישיים של ישראל
X